Webinar: Was Alleinerzieher*innen gegen psychische Gewalt tun können

Webinar mit Dr.in Agata M. Wolinska-Umschaden | Mittwoch, 4. März 2026 | 19 – 21 Uhr

Ist Gewalt stets mit sichtbaren Verletzungen verbunden? Muss sie sich in Blutergüssen oder körperlichem Schmerz manifestieren, um als solche anerkannt zu werden? Oder kann auch seelischer Schmerz – langjähriges Herabsetzen, systematisches Demütigen, Manipulieren und Einschüchtern – eine Form von Gewalt darstellen?

Der geplante Vortrag widmet sich genau diesen Fragen. Im Mittelpunkt steht die psychische Gewalt als eine häufig unterschätzte, jedoch tiefgreifend wirkende Form der Machtausübung. Sie hinterlässt keine äußeren Spuren, greift jedoch die Würde, das Selbstwertgefühl und die innere Stabilität eines Menschen an. Oft vollzieht sie sich schleichend, in Form subtiler Kontrolle, emotionaler Erpressung, dauerhafter Kritik oder gezielter Isolation.

Im Rahmen des Vortrags werden die zentralen Erscheinungsformen psychischer Gewalt erläutert und anhand konkreter Beispiele aus dem Alltag veranschaulicht. Es wird aufgezeigt, wie solche Dynamiken entstehen, weshalb sie von Betroffenen häufig nicht sofort erkannt werden und welche psychologischen Mechanismen dazu führen, dass Opfer lange in belastenden Situationen verharren.

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf praktischen Strategien der Abgrenzung und Selbststärkung. Der Vortrag zeigt Wege auf, wie man psychische Gewalt erkennen, sich gegen sie zur Wehr setzen und ihr präventiv begegnen kann. Dabei geht es nicht nur um theoretisches Wissen, sondern um konkrete Handlungsmöglichkeiten, die Betroffenen helfen können, ihre Handlungsfähigkeit wiederzuerlangen.

Vor allem aber soll dieser Vortrag Mut machen. Er richtet sich insbesondere an jene Personen, die Unterstützung benötigen, sich jedoch aufgrund der erlebten psychischen Gewalt nicht in der Lage fühlen, den ersten Schritt zu setzen. Ziel ist es, Bewusstsein zu schaffen, Sprachlosigkeit zu überwinden und den Weg zu mehr Selbstbestimmung und innerer Stärke zu ebnen.

Für eventuelle Fragen steht die Vortragende gerne zur Verfügung!

Die Vortragende:

Dr.in Agata Wolińska-Umschaden ist die einzige Frau, die sowohl in Österreich als auch in Polen als Rechtsanwältin zugelassen ist. Ihre Schwerpunkte liegen im nationalen und internationalen Ehe- und Familienrecht, insbesondere in grenzüberschreitenden Kindesentführungsfällen nach dem Haager Kindesentführungsübereinkommen (HKÜ).

Sie verfügt über besondere Expertise im Medizin-, Arzneimittel- und Medizinprodukterecht und engagiert sich mit großem persönlichem Einsatz für den Schutz der Rechte von Kindern, für deren rechtsbewusste Erziehung sowie die Stärkung der Rechte von Frauen und Familien.

Dr. Wolińska-Umschaden hat ein eigenes Bildungsprogramm entwickelt, das Kinder und Jugendliche mit den Grundlagen des Rechts, ihren eigenen Rechten, dem Verständnis von Demokratie und der Bedeutung gesellschaftlichen und politischen Engagementsvertraut macht.

Dank ihrer mehrsprachigen Praxis – sie spricht fließend Deutsch, Englisch, Polnisch und Spanisch – verbindet sie juristische Präzision mit interkultureller Kompetenz und einer klaren, empathischen Stimme für jene, deren Rechte besonderen Schutz verdienen.