Resilienz

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Heute

  • Mensch, ärgere Dich nicht – Grundzutaten der Resilienz

    2023

    Wie Alleinerzieher*innen zu einem selbstbestimmteren Leben durch mehr Resilienz finden können Kostenloses Webinar mit Stefan Konrad | Mittwoch, 30. August 2023 | 19:00 bis 21:00 Uhr „Resilienz“ ist in aller Munde: Man liest den Begriff in Magazinüberschriften, begegnet ihm als Aufhänger für dutzende Seminare und kaum eine Job-Ausschreibung kommt ohne ihn aus. Lautstark wird überall […]

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  • Online-Webinar: Mensch, ärgere Dich nicht – Grundzutaten der Resilienz

    Psychologische Stärkung

    Wie Alleinerzieher*innen zu einem selbstbestimmteren Leben durch mehr Resilienz finden können Kostenloses Webinar mit Stefan Konrad | Dienstag, 4. Juni 2024 | 19:00 bis 21:00 Uhr „Resilienz“ ist in aller Munde: Man liest den Begriff in Magazinüberschriften, begegnet ihm als Aufhänger für dutzende Seminare und kaum eine Job-Ausschreibung kommt ohne ihn aus. Lautstark wird überall […]

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  • Online-Webinar Energievampire

    Online-Webinar: Mensch ärgere dich nicht – Schluss mit Energie-Vampiren!

    Virtuell Veranstaltung
    Resilienz

    Mit Resilienz-Übungen zu mehr Empathie und besseren Beziehungen - nicht nur zu Halloween Kostenloses Online-Webinar mit Stefan Konrad |Montag, 4. November 2024 | 19:00 bis 21:00 Uhr Wir kennen sie alle, denn sie sind unter uns: Die Energie-Vampire! Bei der Arbeiten kosten sie uns unsere Nerven, im Familienleben saugen sie unsere Energiereserven leer und es […]

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  • Online-Webinar: Stark. Stabil. Gelassen. Wie Alleinerzieher*innen ihre Stresskompetenz entfalten und ihre Resilienz trainieren können

    Virtuell Veranstaltung
    Resilienz

    Wie Alleinerzieher*innen ihre Stresskompetenz entfalten und ihre Resilienz trainieren können Online-Webinar mit Brigitte Zadrobilek | Donnerstag, 23.1.2025 | 19-21 Uhr Alleinerzieher*innen sind tagtäglich enormen Belastungen ausgesetzt. Umso wichtiger ist es, die persönliche Resilienz zu stärken und einen gesunden Umgang mit Stress zu pflegen. In diesem Workshop setzen sich die Teilnehmer*innen zusammen mit der Stresscoachin Brigitte […]

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  • Online-Webinar: “Aufblühen statt Ausbrennen”

    Frauen

    Resilienz und innere Stärke für Frauen Online-Webinar mit Mag.a Daniela Gruber | Dienstag, 29. April 2025 | 19-21 Uhr Dieser Vortragsabend richtet sich speziell an Frauen, die häufig mit Belastungen und den Herausforderungen des beruflichen und privaten Alltags kämpfen. In einem inspirierenden und praxisnahen Vortrag zeigt Resilienztrainerin Daniela Gruber, wie Sie Ihre innere Stärke aktivieren […]

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  • Online-Webinar: Als Frau sicher & überzeugend auftreten

    Virtuell Veranstaltung
    Frauen

    Kostenloses Webinar mit Victoria Hartl-Hruby | Montag, 25. August 2025 | 19 – 21 Uhr  Auf nonverbaler & verbaler Ebene wirst Du Dich zukünftig mit einfachen Techniken im Alltag leichter durchsetzen. Zudem bekommst Du einen 4-stufigen Leitfaden zur Konfliktlösung.   Ein weiterer zentraler Schwerpunkt ist die Stärkung des Selbstbewusstseins durch Embodiment und Mental-Techniken, die Du im Alltag […]

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  • Online-Webinar: Wie Alleinerzieher*innen vom Trauma-Bonding heilen können

    Virtuell Veranstaltung
    Gewalt

    Kostenloses Online-Webinar mit Mag.a Pia Hoffmann | Montag, 15. September 2025 | 19 - 21 Uhr Viele Frauen fragen sich: Warum hoffe und warte ich noch immer auf die schönen Momente, obwohl er mir so viel Schmerz zufügt? In diesem Vortrag geht es um das sogenannte „Trauma Bonding“ – eine starke, aber destruktive Bindung, die […]

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