Online-Webinar: Leben mit einem Narzissten – erkennen, verstehen, loslassen

Kostenloses Online-Webinar mit Sabrina Rizzo | Montag, 17. November 2025 | 19-21 Uhr

Viele Frauen erleben in Beziehungen mit einem narzisstischen Partner Verletzungen, Kontrolle oder emotionale Abhängigkeit. Nach einer Trennung bleibt oft die Frage: „Wie kann ich das aushalten oder wie finde ich die Kraft, mich endgültig zu lösen und meinen Weg als Alleinerzieherin gestärkt weiterzugehen?“ 

In diesem Webinar zeigt Dir Sabrina Rizzo, wie Du die typischen Verhaltensmuster von Narzissten erkennst und Deine eigenen Gefühle sowie Grenzen wieder klar wahrnehmen kannst. Du erfährst, welche ersten Schritte Dir helfen, Dich innerlich von der Abhängigkeit zu befreien, und wie Du Ängste im Umgang mit Trennung, Alleinsein und Erziehungsfragen besser verstehst und überwindest. Gleichzeitig geht es darum, Selbstvertrauen und Mut zu entwickeln, damit Du neue Wege für Dich und Deine Kinder gehen kannst.  

Das Seminar richtet sich an Alleinerzieherinnen, die sich bereits getrennt haben oder mitten im Trennungsprozess stehen. Es bietet Dir innere Klarheit und konkrete Ansätze, wie Du Dich selbst stärkst, Dich schützt und Schritt für Schritt die emotionale Abhängigkeit hinter Dir lässt, damit Du Dich frei und selbstbewusst auf Deine Zukunft konzentrieren kannst. 

Vortragende 

Sabrina Rizzo ist Verlags-Bestsellerautorin und Expertin für Empowerment, Coaching und Strukturstrategien in herausfordernden Lebensphasen. Mit langjähriger Erfahrung begleitet sie Frauen nach der Trennung, bei beruflichem Umbruch oder in Phasen hoher Belastung. Sie kombiniert psychologische Ansätze mit pragmatischen Tools unter dem Motto: „Kleine Schritte, großer Wandel.“ In Workshops, Webinaren und Einzelcoachings unterstützt sie u.a. Mütter und Alleinerzieherinnen dabei, in schwierigen Lebenssituationen Orientierung, Selbstvertrauen und Handlungskraft zurückzugewinnen. 

Über ihre Social-Media-Präsenz vermittelt Sabrina Rizzo regelmäßig fundiertes Wissen zum Erkennen narzisstischer Strukturen und zeigt Wege auf, wie Frauen sich aus toxischen Beziehungen befreien können. Ihr zentrales Anliegen ist es, Frauen darin zu stärken, sich aus toxischen Beziehungen zu lösen und ihr Leben wieder in die eigene Hand zu nehmen. Ihr Leitsatz lautet: „Erkenne die Maske, bevor sie dich im Gespräch, in Verhandlungen oder in Vernehmungen steuert.“ Durch ihre einfühlsame Art, ihren klaren Stil und ihren Fokus auf Umsetzbarkeit gelingt es ihr regelmäßig, Frauen Mut und Klarheit zu schenken.