Julia Melischek, BA MSc

Psychosoziale Beratung

Ein Ort für Orientierung, Stabilität und Entwicklung.

Julia Melischek begleitet Erwachsene und Jugendliche durch Krisen, herausfordernde Lebensphasen und belastende Alltagssituationen. Mit besonderer Erfahrung in Stressprävention, Beziehungsthemen sowie Autismus- und ADHS-Begleitung unterstützt sie Sie dabei, Orientierung, Stabilität und neue Handlungsmöglichkeiten zu finden.

Ein besonderer Schwerpunkt Ihrer Arbeit ist die Third Space Beratung. Dabei öffnet sie gemeinsam mit Ihnen einen „Dritten Raum“ – einen Ort jenseits von Rollen, Erwartungen und Überforderung, an dem Veränderung möglich wird.

Themenschwerpunkte

Einzelberatung für Erwachsene

• Lebenskrisen
• Übergänge (Trennung, Verlust, Neuorientierung, Berufswechsel)
• Beziehungsthemen
• Stress-und Burnoutprävention
• Menschen mit hoher Sensibilität, Überforderung oder innerer Unruhe

Einzelberatung für Jugendliche

• Schulstress & Leistungsdruck
• soziale Herausforderungen & Mobbing
• Selbstwert, Identitätsfindung
• Umgang mit Autismus-Spektrum-Störung (ASS)

Einzelberatung für Eltern mit neurodiversen Kindern | Jugendlichen

Unterstützung (Psychoedukation, Umgang mit Overload | Shutdowns, Routinen, Stressreduktion & Kommunikation)

ASS

ADHS

Überlastungsprävention in der Familie

Alltagsstrukturierung